Dr. Dinda Afriani, ahli gizi dari RS Siloam menyatakan, “Durian memang tinggi kalori, tetapi jika dikonsumsi tidak berlebihan, justru sangat baik untuk tubuh. Kuncinya adalah keseimbangan.”
Baca Juga: Rasanya Manis, Khasiatnya Fantastis! Ini Rahasia Sehat di Balik Nanas dan Nastar
Jadi, bukan hanya soal rasa dan mitos seputar "panas" atau "bau", buah durian ternyata memiliki manfaat medis yang signifikan. Di tengah musim durian saat ini, bijaklah memilih dan mengonsumsi agar mendapatkan semua manfaat sehatnya. Jangan biarkan stigma menghalangi kamu dari manfaat luar biasa si raja buah ini.***